健康蔬食
  • 孜然炸茄皮

    2020-07-01  慈济基金会

    茄子皮、面粉、玉米淀粉、姜黄粉、孜然粉、五香粉、食盐及食...

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  • 煎饼

    2020-06-30  慈济基金会

    面粉、芹菜、香油、盐、十三香粉,面粉里加点油、用热水(手...

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  • 无油香松手撕茄子

    2020-06-26  慈济基金会

    长茄子、青红尖椒、香菜、素蚝油、生抽、(静思)素香松、香...

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  • 水煮“爱吃的”

    2020-06-25  慈济基金会

    土豆、青笋、藕、木耳、姬菇、金针菇、油豆皮等豆瓣酱、油、...

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  • 糯米红豆糕

    2020-06-23  慈济基金会

    红豆150克、糯米粉30克、面粉20克、白糖50克、蜂蜜...

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  • 家常味噌汤

    2020-06-20  慈济基金会

    小白菜、西红柿、豆腐、味噌,味噌在小碗中调匀后,倒入开水...

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  • 海带焖黄豆

    2020-06-19  慈济基金会

    黄豆、海带、胡萝卜、生姜、生抽、老抽、冰糖、八角、花椒、...

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  • 水晶蒸饺

    2020-06-09  慈济基金会

    土豆粉、西红柿、胡萝卜、青豆、玉米粒、火龙果、十三香、素...

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