健康蔬食
  • 尖椒烧茄条

    2021-10-21  慈济基金会

    材料:茄子、尖椒、盐、番茄酱、生抽、醋、五谷粉、淀粉...

    查看更多
  • 寿司

    2021-10-20  慈济基金会

    材料:大米、糯米、黄瓜、胡萝卜、盐渍萝卜条、素火腿肠、海...

    查看更多
  • 锅包豆腐

    2021-10-19  慈济基金会

    材料:豆腐、淀粉、香菜(依据个人喜好添加) 、生抽、白糖...

    查看更多
  • 杂粮米糊

    2021-10-18  慈济基金会

    材料:糯米30g、糙米30g、燕麦粒30g、藜麦30g、...

    查看更多
  • 家庭香积饭

    2021-10-17  慈济基金会

    材料:香菇、藕、四季豆、胡萝卜、生姜、米饭、生抽、酱油、...

    查看更多
  • 菊花杏鲍菇

    2021-10-16  慈济基金会

    材料:杏鲍菇、食用油、食盐、白糖、白醋、素蚝油、番茄酱、...

    查看更多
  • 扣汁西兰花

    2021-10-15  慈济基金会

    材料:西兰花、姜、香菇、小米辣、油、盐、素蚝油、生抽、香...

    查看更多
  • 茴香芝麻甜甜圈

    2021-10-14  慈济基金会

    材料:400g面粉、3g酵母粉、2g食盐、20g白糖、茴...

    查看更多