健康蔬食
  • 薯片豆泥

    2024-10-25 

    土豆、薯片、胡萝卜、玉米粒、青瓜、沙拉酱、柠檬汁,土豆蒸...

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  • 豆浆板栗糕

    2024-10-24  慈济基金会

    材料:去壳板栗200克 、净斯豆浆粉20克 、冷开水90...

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  • 辣椒炒酸豆角

    2024-10-23  慈济基金会

    材料:青红辣椒、酸豆角、姜末、油 做法步骤:1、青...

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  • 爱的谷粒米糕

    2024-10-22  慈济基金会

    材料:大米200克、粘米粉65克糯米粉20克、细砂糖50...

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  • 清炒苦瓜

    2024-10-21  慈济基金会

    材料:苦瓜、青椒、红椒、生姜、植物油、盐、生抽...

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  • 杏鲍菇炒芹菜

    2024-10-20  慈济基金会

    材料:杏鲍菇、芹菜、油、盐、酱油、糖、白胡椒粉、香油...

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  • 花开富贵

    2024-10-19  慈济基金会

    青菜、胡萝卜、指天椒、杏鲍菇、盐、生抽、生粉、老干妈、油...

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  • 金瓜豆乳糕

    2024-10-18  慈济基金会

    材料:净斯豆浆粉30克、玉米淀粉18克、南瓜120克、白...

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