健康蔬食
  • 香焖笋干

    2022-10-14  慈济基金会

    材料:泡发笋干半斤、香菇少量,姜、油、盐、生抽、蔬食调味...

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  • 山药面饼

    2022-10-13  慈济基金会

    材料:去皮山药300克、面粉300克、白糖20克、椰子油...

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  • 酱香茄子

    2022-10-12  慈济基金会

    材料:长茄子、尖椒生姜、红彩椒、食用油、食盐、(郫县)豆...

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  • 蔬香猴头菇

    2022-10-11  慈济基金会

    猴头菇200克、菜花50克、菠萝肉50克、火龙果50克、...

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  • 小白菜烩鹰嘴豆

    2022-10-10  慈济基金会

    材料:鹰嘴豆、小白菜、姜、大料、盐 做法步骤:1、先将...

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  • 照烧杏鲍菇

    2022-10-09  慈济基金会

    杏鲍菇两个、海苔碎一小碗、青椒一个、生姜一小块、食用油、...

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  • 番茄烩海鲜菇

    2022-10-08  慈济基金会

    番茄、海鲜菇及生姜、食用油、食盐、淀及白糖(少许)番茄洗...

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  • 芋香茄子

    2022-10-07  慈济基金会

    食材:红皮茄子、芋头二片、香菇、素沙茶一匙、酱油、面筋适...

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