健康蔬食
  • 天麻罗汉锅

    2021-05-30  慈济基金会

    材料:松本茸100g、百灵菇100g、孢子甘蓝50g、豆...

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  • 盘龙茄子

    2021-05-29  慈济基金会

    材料:长茄子、食用油、素蚝油、盐、糖、淀粉、大料...

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  • 渍凤梨苦瓜

    2021-05-28  慈济基金会

    材料:苦瓜、凤梨、盐、白糖 做法步骤:1、苦瓜洗净去瓤...

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  • 豆腐煎饼

    2021-05-27  慈济基金会

    材料:老豆腐一块、淮山、黄瓜、胡萝卜、黑芝麻少许、淀粉和...

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  • 荷花粥

    2021-05-26  慈济基金会

    材料:梗米一量杯、荷叶一张、白糖适量...

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  • 百合心莲

    2021-05-25  慈济基金会

    材料:百合、百香果、蜂蜜 做法步骤:1、百合洗净,将...

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  • 年糕

    2021-05-24  慈济基金会

    材料:年糕、花生酱 做法步骤:1、先将年糕切片,空气炸...

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  • 凉拌蕨菜

    2021-05-23  慈济基金会

    材料:蕨菜嫩芽、酱油、醋、盐、香松粉...

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