健康蔬食
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  • 木耳炒笋片

    2023-01-16  慈济基金会

    材料：木耳、笋、油、花椒、盐、糖。做法步骤：1.将木耳用...

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  • 水晶蔬菜卷

    2023-01-15  慈济基金会

    越南春卷皮、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、生菜、西式芝麻酱，越南...

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  • 茄汁红烧面

    2023-01-14  慈济基金会

    材料：皮丝2块、素羊肉50g、胡萝卜1根、白萝卜1根、西...

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  • 圆白菜烩香菇

    2023-01-13  慈济基金会

    材料：香菇、圆白菜、姜、生抽、盐 做法步骤：1、将泡发...

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  • 港式萝卜糕

    2023-01-12  慈济基金会

    材料：白萝卜、胡萝卜、素火腿40克、香菇60克、金针菇半...

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  • 椰香玉米粥

    2023-01-11  慈济基金会

    材料：椰子肉、椰子油、白糖、玉米片（即食)、枸杞。做法步...

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  • 酸甜萝卜条

    2023-01-10  慈济基金会

    材料：白萝卜、小米椒、白糖、白醋、盐。做法步骤：1.白萝...

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  • 藕片木耳汤

    2023-01-09  慈济基金会

    材料：藕、木耳、姜两片、大料一个、盐、生抽或老抽、胡椒粉...

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