健康蔬食
  • 麻辣素面筋

    2025-07-30  慈济基金会

    材料:小麦蛋白粉(谷元粉)、白糖、酵母粉、红曲粉、生抽、...

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  • 麻辣芋花杆

    2025-07-29  慈济基金会

    材料:芋花杆、干红椒、青椒、盐、素蚝油、蒜、红椒面、花椒...

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  • 香酥蔬菜丸子

    2025-07-28  慈济基金会

    材料:莲藕250g、胡萝卜250g、香芹100g、香菇1...

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  • 毛豆大福

    2025-07-25  慈济基金会

    材料:糯米粉(制作大福皮)、太白粉(马铃薯淀粉)、生毛豆...

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  • 腰果炒芦笋

    2025-07-24  慈济基金会

    材料:腰果60克、芦笋300克、生姜10克、红椒10克、...

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  • 草莓豆浆小方

    2025-07-23  慈济基金会

    材料:净斯豆浆粉60克、玉米淀粉40克、草莓数颗、白糖2...

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  • 西葫芦瓜盅

    2025-07-22  慈济基金会

    材料:西葫芦、胡萝卜、杏鲍菇、油、酱油、姜黄辣椒酱、醋、...

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  • 娃娃菜拌豆皮

    2025-07-21  慈济基金会

    材料:干豆腐(千张)、黄瓜、娃娃菜、胡萝卜、小米辣、坚果...

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