健康蔬食
    首页 > 人文专台 > 健康蔬食

  • 蓝莓山药紫薯双色糕

    2023-03-12  慈济基金会

    紫薯、山药、蓝莓干、白糖，山药和紫薯洗净切片，放入蒸锅蒸...

    查看更多

  • 三色汤

    2023-03-11  慈济基金会

    材料：蔬食料理粉、胡萝卜、荸荠、菠菜、 橄榄油。做法步骤...

    查看更多

  • 姜黄花朵馒头

    2023-03-10  慈济基金会

    材料：面粉、酵母粉、姜黄 做法步骤：1、1千克面粉...

    查看更多

  • 焖肠粉

    2023-03-09  慈济基金会

    肠粉、白菜、胡萝卜、生抽、素蚝油、番茄汁，肠粉切段，上锅...

    查看更多

  • 红薯发糕

    2023-03-08  慈济基金会

    材料：红豆片、红薯、面粉、酵母粉、糖、彩虹糖。做法步骤：...

    查看更多

  • 酱油蒸千张卷

    2023-03-07  慈济基金会

    材料：金针菇300克、澄粉40克、干香菇30克、千张、芋...

    查看更多

  • 山药玫瑰糕

    2023-03-06  慈济基金会

    材料：山药、椰子粉、白糖、面粉、红曲米粉、酵母粉...

    查看更多

  • 营养早餐

    2023-03-05  慈济基金会

    材料：火龙果、香蕉、黄瓜、小番茄、酸奶 做法步骤：将上...

    查看更多