健康蔬食
  • 千层白菜

    2024-11-04  慈济基金会

    材料:大白菜、太白粉、素虾、高汤。馅料:豆腐浆300克、...

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  • 当归山药

    2024-11-02  慈济基金会

    材料:山药、美白菇、红枣、当归。调味料:盐、油。做法步骤...

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  • 珍珠滑菇酱

    2024-10-31  慈济基金会

    材料:珍珠菇100克、昆布20克、白果50克。调味料:昆...

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  • 炒菜花

    2024-10-30  慈济基金会

    材料:白菜花、胡萝卜、木耳、油、盐、花椒、生抽、豆瓣酱、...

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  • 脆口花生芽

    2024-10-29  慈济基金会

    材料:花生芽150克、青椒半个、红椒半个、姜3片、香油、...

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  • 椰汁冬瓜汤

    2024-10-28  慈济基金会

    材料:冬瓜、椰汁粉、枸杞 做法步骤:1、冬瓜切成块...

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  • 米饭花朵饼

    2024-10-27  慈济基金会

    材料:米饭、大枣、核桃仁、亚麻籽、黑芝麻、蔬果粉、椰蓉、...

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  • 双烩豆腐

    2024-10-26  慈济基金会

    材料:荷兰豆、豆腐、香菇、素蚝油、生抽、大料、盐...

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