健康蔬食
  • 莎莎脆饼

    2024-12-09  慈济基金会

    脆饼:高筋面粉250g、盐8g细砂糖8g、干酵母8g、水...

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  • 梅汁西红柿

    2024-12-08  慈济基金会

    材料:圣女小西红柿50g、话梅30g。调味料:糖50g、...

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  • 丝瓜鲜菇盅

    2024-12-07  慈济基金会

    材料:丝瓜、胡萝卜、芹菜美白菇、鸿喜菇。调味料:豆腐浆、...

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  • 豆腐皮卷

    2024-12-06  慈济基金会

    材料:豆腐皮、香菇、金针菇杏鲍菇、胡萝卜、豆芽菜香菜、姜...

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  • 节气炊饭

    2024-12-05  慈济基金会

    材料:胡萝卜、西洋芹、白萝卜栗子、白米、胚芽米、杏鲍菇。...

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  • 金枣巧克力布朗尼

    2024-12-04  慈济基金会

    主要食材:面粉、可可粉、杏仁粉豆浆、细砂糖、金枣酱、板豆...

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  • 菇菇米披萨

    2024-12-03  慈济基金会

    食材:米饭、双色起司丝、香菇西兰花、杏鲍菇、小西红柿。调...

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  • 田园蔬菜汤

    2024-12-02  慈济基金会

    材料:胡萝卜、西红柿、高丽菜、西蓝花。调味料:胡椒粉。做...

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