健康蔬食
  • 腐竹烧冬瓜

    2023-09-26  慈济基金会

    材料:冬瓜、腐竹两大片、素丸两个,花生油适量、酱油少许,...

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  • 酸甜辣黄瓜

    2023-09-25  慈济基金会

    材料: 黄瓜、青红椒、小米辣、生姜、生抽、白醋、香醋、白...

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  • 烧萝卜

    2023-09-24  慈济基金会

    材料:白萝卜、料酒、生抽、老抽、白芝麻、食盐。做法步骤:...

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  • 茴香馅饼

    2023-09-23  慈济基金会

    材料:腐竹、茴香、白胡椒、姜、酱油、素蚝油、香油、盐、面...

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  • 红烧冬瓜

    2023-09-22  慈济基金会

    材料:冬瓜、姜、盐、糖、酱油。做法步骤:冬瓜去皮切块,放...

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  • 姜黄粉南瓜蔬菜面

    2023-09-21  慈济基金会

    材料:胡萝卜、菜心、平菇、油豆泡、千张、南瓜面、(净斯)...

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  • 紫薯馒头

    2023-09-20  慈济基金会

    材料:自发粉、紫薯、油、糖 做法步骤:1、两个紫薯蒸熟...

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  • 脆口花生芽

    2023-09-19  慈济基金会

    材料:花生芽150克、青椒半个、红椒半个、姜3片、香油、...

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