健康蔬食
  • 凉拌三丝

    2025-06-20  慈济基金会

    材料:圆白菜、胡萝卜、细粉丝、菜叶、油、盐、花椒、干辣椒...

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  • 酸甜辣黄瓜

    2025-06-19  慈济基金会

    材料: 黄瓜、青红椒、小米辣、生姜、生抽、白醋、香醋、白...

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  • 凉拌莴笋丝

    2025-06-18  慈济基金会

    材料:莴笋、盐、醋、香油、圣女果 做法步骤:1、将莴笋...

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  • 香菇酱焖南瓜

    2025-06-17  慈济基金会

    材料:南瓜、香菇酱、生抽 做法步骤:1、小南瓜切成...

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  • 酸菜红烧玉子豆腐

    2025-06-16  慈济基金会

    材料:玉子豆腐、酸菜、枸杞、花生油、生抽、糖、素蚝油、麻...

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  • 黑椒杏鲍菇

    2025-06-13  慈济基金会

    杏鲍菇、青椒、红辣椒、黄辣椒、生姜、黑胡椒粒、素蚝油、生...

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  • 香蕉茶点

    2025-06-12  慈济基金会

    材料:燕麦片、五谷粉、小核桃仁、南瓜仁、土豆片、香蕉...

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  • 乌龙茶蜜桃特饮

    2025-06-11  慈济基金会

    材料:白凉粉35克 、糖70克、乌龙茶汤1000毫升、水...

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