健康蔬食
  • 白巧克力

    2025-06-25  慈济基金会

    材料:豆浆粉50g,纯可可脂50g、糖霜15g,做法步驟...

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  • 姜黄松仁枸杞粥

    2025-06-24  慈济基金会

    材料:米饭、姜黄粉、小白菜、松仁、枸杞、油、盐...

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  • 凉拌三丝

    2025-06-20  慈济基金会

    材料:圆白菜、胡萝卜、细粉丝、菜叶、油、盐、花椒、干辣椒...

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  • 酸甜辣黄瓜

    2025-06-19  慈济基金会

    材料: 黄瓜、青红椒、小米辣、生姜、生抽、白醋、香醋、白...

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  • 凉拌莴笋丝

    2025-06-18  慈济基金会

    材料:莴笋、盐、醋、香油、圣女果 做法步骤:1、将莴笋...

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  • 香菇酱焖南瓜

    2025-06-17  慈济基金会

    材料:南瓜、香菇酱、生抽 做法步骤:1、小南瓜切成...

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  • 酸菜红烧玉子豆腐

    2025-06-16  慈济基金会

    材料:玉子豆腐、酸菜、枸杞、花生油、生抽、糖、素蚝油、麻...

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  • 黑椒杏鲍菇

    2025-06-13  慈济基金会

    杏鲍菇、青椒、红辣椒、黄辣椒、生姜、黑胡椒粒、素蚝油、生...

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