健康蔬食
  • 花生酪

    2025-08-11  慈济基金会

    糯米、花生、冰糖、桂花,糯米、花生,分别泡水一夜,花生去...

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  • 南瓜饼

    2025-08-08  慈济基金会

    老南瓜300g、面粉300g、酵母粉4g、白砂糖30g。...

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  • 西瓜皮果酱

    2025-08-07  慈济基金会

    材料:西瓜皮、白砂糖 做法步骤:1、取适量新鲜的西瓜皮...

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  • 翡翠莲子

    2025-08-06  慈济基金会

    材料:干莲子、菠菜、盐 做法步骤:1、将干莲子(无需...

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  • 苦瓜紫薯

    2025-08-05  慈济基金会

    苦瓜、紫薯、白糖水适量,紫薯去皮切小块,苦瓜洗净。紫薯块...

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  • 梅子苦瓜

    2025-08-04  慈济基金会

    材料:苦瓜一根、梅子粉35克、酵素梅7粒、冰糖25克、白...

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  • 红薯发糕

    2025-08-01  慈济基金会

    材料:红豆片、红薯、面粉、酵母粉、糖、彩虹糖。做法步骤:...

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  • 孜然炸茄皮

    2025-07-31  慈济基金会

    材料:茄子皮、面粉、玉米淀粉、姜黄粉、孜然粉、五香粉、食...

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